on Last weekend

Dah lama mama Nayli x update blog nih..lately bz ckit…lagipun almaklumla cuti2 sekolah ni selalu la ade yang berkunjung ke rumah..weekdays pulak bz dengan keje..

Weekend haritu Nayli seronok coz dapat keluar berjimba-jimba dengan aunty2 dia, her papa’s side.. bukan pergi jalan jauh sangat pun dekat2 jer..dapat main kat  mini playground kat shopping centre is good enough for her.. Ini bermakna dua hari berturut-turut (Saturday & Sunday). At that time papa Nayli lak kena keje.. so berjimba-jimba dengan mama je la…

By the way, Kat sini mama Bayli nak share sedikit info  untuk parents semua mengenai “Keselamatan anak-anak di Taman Permainan”

Langkah-langkah keselamatan di taman permainan kanak-kanak

Ibubapa perlu memastikan anak-anak mereka bermain ditaman permainan yang mempunyai

ciri-ciri keselamatan yang sempurna. Jika taman permainan di kawasan perumahan didapati

tidak selamat untuk kanak-kanak, sila maklumkan kepada pihak berkenaan. 

Di antara ciri keselamatan yang disarankan :

• Ketinggian peralatan 

o Ketinggian peralatan tidak perlu lebih dari 8 kaki, dan jika lebih, "guard-rails" (tinggi di antara 38 inci) perlu dipasang. 

• Tapak permukaan dan kawasan untuk jatuh 

o Permukaan untuk jatuh perlu merangkumi 6 kaki mengelilingi peralatan permainan terutama di bawah dan di antara buaian, gelunsur dan lain-lain.

Elakkan permukaan yang dibuat daripada "asphalt", konkrit, rumput dan tanah. Di antara permukaan yang selamat ialah:

ƒ - Pasir (kedalaman 10 inci) 

ƒ - Serpihan kayu proses (kedalaman 12 inci) 

ƒ - Tikar-luar getah (rujuk American Academy of Paediatrics Public Education Brochure). 

·   Jerangkap 

o Ruangan di antara 3.5 hingga 9 inci diperlukan supaya kanak-kanak tidak terperangkap kepala mereka. (Piawaian Keselamatan Taman Permainan SIRIM). 

·   Skru dan pepaku yang menonjol 

o Risiko yang berkaitan merupakan tersangkut pakaian yang mengakibatkan tercekik dan tercucuk yang mengakibatkan luka pada badan dan mata. 

• Terjatuh/Terpintas 

o Pastikan tiada tapak konkrit yang terbiar, curaman, akar kayu atau batu yang boleh mengakibatkan mereka terjatuh atau terpintas.

• Peralatan berkaitan dengan umur 

o Kanak-kanak pra-persekolahan dan bersekolah perlu diasingkan peralatan permainan mereka. 

Pengawasan kanak-kanak

• Kanak-kanak perlu sentiasa diawasi di taman permainan. 

• Sediakan tempat duduk untuk ibubapa dan penjaga. 

• Perhatikan tingkah-laku seperti bergaduh, tolak-menolak, penggunaan peralatan diluar  kawasan  permainan yang disediakan. 

• Pastikan kanak-kanak tidak membawa basikal atau berkaitan ke dalam kawasan permainan supaya kemalangan dapat dielakkan. 

• Pastikan kanak-kanak berpakaian sesuai ketika berada di taman permainan untuk

mengelakkan dari terjatuh dan pakaian atau rambut dari tersangkut dengan peralatan.  

Tips - Selsema

Hari ni mama Nayli takde mood nak menulis coz lately mama Nayli kurang sihat.. demam + batuk + selsema..yang paling worse skali of course la selsema..huhuhu…memang xleh blah la..xslesa langsung.. Nak update blog pun xde mood..

So far Nayli dah sihat, tp parut2 bekas ciken pox tu ade lagila yang tak betul2 kering..bukan senang dah recover kan..banyak-banyak bersabar dan still kena berpantang.. still xboleh kena hujan, x boleh makan udang..nanti parut x hilang lagi susah..huhuhu…kesian Nayli.

Dalam keadaan weng2 ni sempat lagi mama Nayli search tips2 or petua2 nak legakan selsema ni..dh kat 5 hari macamni.. Then mama Nayli terjumpa la ni…

“Petua untuk mengelakkan selsema”

Tadah air sperti menadah tangan untuk mengambil wudhuk. Masukkan Air tadi ke dalam hidung, dan membiarkan air itu di dalam hidung untuk beberapa saat. Kemudian barulah hembus keluar air tersebut.. lakukan selama 3kali berturut-turut. Sebenarnya lagi elok kalau gunakan air suam. Petua ini adalah untuk mengelakkan / menyembuhkan dari terkena selsema. Sekiranya kita selalu terkena selsema atau hidung tersumbat, cubala petua ini..Insyaallah..

Notes:

1-Lakukan petua ini setidak-tidaknya 3 kali sehari terutamanya ketika baru bangun dari tidur.

2-Gunakan air suam untuk lebih mujarab.

3-Air hendaklah dimasukkan ke dalam…hingga ke pangkal hidung.

4-Tahan air di dalam hidung dari 3 ke 5 saat…kemudian hembus dengan kuat.

SuNyI..

Hmm..xtau mcm mana nk start.. Baru2 ni balik kg braya Aidiladha amatla menyeronokkan..dapa berkumpul bramai2..emm.. bukan selalu bole mcm tu.. Nayli pun seronok sgt even dat time dia dmam.. yela Kl - KT..for me not too far tp bg kanak2 mcm Nayli, mestila memenatkan dgn diri yg x sihat..huhuhu.. (mcm jiwang je mama kan?)

skang ni dh blik KL..mama n papa dh start keje..& papa lak dh start kn g site office lg..so mulalah blik prasaan sunyi kami berdua..dh la last week about 8days gak papa xde..ini xla lama sgt..tp still sunyi..especially weekend. Bile sunyi tu..mulala ade prasaan boring..stress coz xtau nk buat pe..as a kid, Nayli lagi la..msti mengarut2 jer..nak hilangkan kesunyian tu, nayli layan la boboiboy..tom n jerry..x pun channel 613, disney junior..

Tp kalo asyik ngadap tu pun, msti lama2 boring jugak..bkn mama xnk bwk nayli jln2, tp bile papa xde, mcm mls je nk kuar g mana2..except g keje, coz keje tu dh t/jwb.. so bile weekend tu, mmg mls sgt nk kuar..tp kesian Nayli kan.. sory yer syg..

Hope this weekend, kita x sunyi or bosan sgt..nnt mama pikir ape nk buat eh..huhuhu...

Bile duk searching2 td, terjumpa la entry ni cara-cara untuk melawan rasa sunyi.. Antaranya termasuklah;

pict from google

Memerlukan satu lingkaran sosial yang membolehkan anda berkomunikasi dengan orang lain - bermaksud, untuk menghilangkan / mengurangkannya, kite mestilah keluar ke tempat awam, dan cuba cari teman untuk bersembang. Sekiranya mood untuk bersembang itu tiada,  dengan hanya peruntukkan masa anda untuk melihat gelagat orang ramai diluar . Ini dapat membantu untuk anda melawan perasaan sunyi yang anda rasakan.

Selain itu,Cuba sibukkan diri anda untuk melakukan sesuatu. Salah satu petanda yang menunjukkan bahawa kita berasa sunyi adalah waktu tidur  terganggu, sering terjaga pada waktu malam dan akan berasa mengantuk pada siang hari. Tidur yang terganggu dalam apa-apa situasi sekalipun akan membuatkan seseorang hilang mood, memudahkan untuk mendapat penyakit dan akan melemahkan tenaga mereka untuk melakukan aktiviti harian. benda la yang sering menghantui diri kita sebenarnya.

Kita perlu mencari apakah punca yang membuatkan anda berasa sunyi. Ini  kerana sekiranya kita dapat mengenalpasti punca kesunyian, ia akan memudahkan  untuk mencari jalan penyelesaian. Mungkin pelbagai cara telah kita lakukan. Tetapi jauh di dalam sudut hati, masih merasakan kesunyian. Ini adalah kerana penyelesaian untuk kesunyian yang anda rasakan masih belum selesai. Sebagai contoh, mungkin kesunyian yang anda rasakan adalah daripada perhatian seorang lelaki. Untuk penyelesaian terbaik, anda perlu menjalinkan persahabatan dengan lelaki untuk membantu anda mengurangkan sedikit rasa kesunyian.heheh..ini utuk yang bujang la.. Sebagai seorg ibu & wife, kita perlu pandai utuk tidak merasa kesunyian..buat la ape sahaja asalkan anak kita tidak stress dgn keadaan kita.. (sources from http://www.top5reason.com)

Actually this is a good tips for me yg always stress when Nayli dh start buat perangai..Bile kita stress anak yang akan menjadi mangsa nya..

layan Nayli melukis

Nayli suka rabbit

Nayli yang bosan

nayli demam lagi..

Nayli demam lagi.. mlm raya haji hrtu tetiba je badan dia panas..hidung dia brair..sian tul.. so mcm besa la bile dah demam, badan xselesa, mula la muntah2..and yang paling teruk..dia merengek2 and buat perangai la.. huhu..


sampai la hrni dia still demam lg, tp dh kurang ckit la.
Td duk search2 internet, i jumpe la artikel about demam  - Tanda badan anak melawan penyakit (http://www.susu.my).

Pengurusan sendiri (info sihat - Jabatan Kesihatan Malaysia)

• Anda dinasihatkan supaya meminum banyak air, terutama air kosong untuk menggantikan cecair dan elektrolit yang telah hilang. Awasi tanda-tanda dehidrasi yang mungkin berlaku.
• Catatkan bacaan suhu setiap 2 jam dan jika perlu catatkan setiap kali berlaku perubahan gejala. Kekerapan menyukat suhu mungkin tidak disukai oleh kanak-kanak tetapi perubahan tingkah laku dan keluhan mereka boleh menjadi panduan untuk memberi ubat.
• Bagi demam yang menyebabkan ketidakselesaan, lapkan badan dengan air suam dan ambil parasetamol atau ubat antipiretik lain. Jangan memberi aspirin kepada kanak-kanak atau remaja yang berumur di bawah 20 tahun.

Berjumpalah doktor sekiranya....

• Demam melebihi 40 0C yang tidak surut walaupun selepas 2 jam rawatan diberikan di rumah.
• Demam yang berterusan: Banyak penyakit yang berpunca dari virus seperti selsema menyebabkan demam dengan suhu setinggi 39 0C atau lebih untuk jangka waktu yang singkat (12-24 jam).
• Demam disertai dengan tanda-tanda jangkitan bakteria yang lain.
• Demam yang dikaitkan dengan gejala yang mengganggu atau sukar dijelaskan.

Secara amnya, demam merupakan gangguan yang tidak berjangkit dan tidak merbahaya. Maka tujuan utama rawatan ialah untuk mengurangkan/melegakan ketidakselesaan yang dirasai. Dengan itu pendekatan sederhana bagi rawatan antipiretik (mengurang atau melegakan demam) adalah disyorkan. Secara amnya, ubat asetaminofen atau parasetamol merupakan agen antipiretik pilihan. Namun ubat-ubat ini perlu gunakan dengan berhati-hati untuk memperolehi kesan antipiretik yang maksimum dan mengelakkan sebarang kesilapan tidak sengaja dari berlaku seperti dos berlebihan dan keracunan.

Carrot / Lobak merah..

Hi all, Hrni nak sembang ckit pasal carrot ni..Carrot or lobak merah kaya dengan pelbagai khasiat yang tersendiri.Ramai yang mengetahui bahawa carrot ni bagus untuk penglihatan. 

Kanak-kanak pun suka kan carrot ni kan, mungkin sebab kaler dia yg menarik..Carrot  mempunyai minyak dan vitamin lengkap seperti A, B dan C, garam, potasium dan karotin. 

Karotin menghalang pertumbuhan dan pembiakan kanser, ia boleh diminum  untuk mengubati penyakit kembung perut di kalangan kanak-kanak. 

Selain itu, Carrot juga berupaya mengurangkan kandungan gula dalam badan, mencegah kanser, mengubat kencing manis, gout, 

penghadaman dan penglihatan serta penyakit jantung. (sumber pictureoffood)

Baguskan carrot ni..x semestinya untuk kanak-kanak sahaja.. from carrot ni kita boleh buat juice, buat cake jugak.. best kan..

Carrot ni one of the favorite Nayli jugak..dalam makanan dia mesti nak ade carrot..baru dia semangat nak mkn nasi / bubur..

kalo tanya mama Nayli, mesti suka sgt cake carrot kat secret receipe tu. rasa dia best...huhuhuhu...nyum..nyum.. ;)

Parenting Tips..

Don't watch scary movie with your kid..

lately, banyak sgt scary movie dlm tv, sumtimes 3 channel brturut2 dlm masa yg sama menayangkan scary movie ni.. xsmestinya crita melayu ke, cina ke even  movie english pun byk sgt skang ni. mula la anak2 pun takut.. takut nk g toilet sorg2, tkut tu, tkut gelap, takut hantu.. Nayli pun skang pandai takut2 gak.. macam i , mmg i penakut, dats y i x tgk scary movie ni.. lgpun mmg x bgus anak2 kite di ajar menontot rancangan-rancangan seperti ini.. 

So, here i would like to share a tips for parents...

You Will Scare Them Too Much!

A shiver goes up your spine as you recall the scary scene from that movie – and you can’t imagine letting your child watch anything remotely frightening, especially without you filtering every frightening connotation. Scary movies will cause nightmares, phobias, and the unrelenting need to be attached to a parent’s side – right?Research actually shows that despite all of our best intentioned efforts to support and protect our children, we can actually contribute to their fears simply by being with them. In a study published in Child: Care, Health and Development, researchers and authors were surprised themselves to find that parents who attempt to comfort and protect their children by watching scary movies with them and talking about the programs actually exacerbate the problem.

The research did show that television shows and movies can frighten children. This probably doesn’t surprise most parents. However, the results also showed that these children were more than three times as likely to be scared if they discussed the shows or movies with their parents. If parents dared to watch the programming with their children, the children were four times as likely to be frightened of the content. Apparently all of our good intentions to be there and support our kids can actually backfire. Our little munchkins are so in tune with our emotions that the smallest flinch or subtle reaction by us, the ever-loving parent, raises their fear levels.

Teaching Bravery Instead of Reinforcing Fears

Does all of this mean we just let our kids watch anything, do anything, that might be frightening, without our presence? No – researchers say that we need to alter our interactions with our kids. We need to equip them with better ways to handle their fears. It is more important to give them the tools to be brave than to comfort them when they are scared. As difficult as it can be, we need to not coddle and over-protect. The real world is full of scary things. The best thing we can do for our kids is to help them learn how to deal with those scary things on their own.

Let older kids watch scary movies without holding their hands. Beyond the age of about 7, kids are able to start to discern real from fantasy, and can compartmentalize more effectively. This doesn’t mean that your 2^ndgrader can watch horror shows and not be affected. It means that when we are choosing programming with our children and we might be inclined to think that our 2^nd grader will be frightened by Where the Wild Things Are, we need to reconsider. Scary shows don’t necessarily create phobias. Not having the skills to deal with the fears can.

If your child is fearful and running into your room every night, don’t automatically let her snuggle in your bed as you smooth her hair and her fears. She might have watched a show on spiders with you that left both of you with creepy, crawly skin, so you think that you are empathizing with her. What you are actually doing is reinforcing her fears. Instead, acknowledge that she is afraid and ask her how she can be braver. Start with one night sleeping alone, perhaps with a night light. Give your kids the tools to be brave on their own.

Don’t make light of their fears and turn them into a joke. It won’t help your children to belittle their fears and won’t give them the tools they need for bravery. Dismissing the fears of children only reinforces to them that you won’t take their worries seriously, and that could set your relationship up for serious issues in the future.

sources: http://www.betterparenting.com/dont-watch-scary-movies-with-your-kids/